2015/04/27
薄毛対策
原因は大きく分けて４つあります。
(1)男性ホルモン (2)遺伝 (3)ストレス (4)食事、生活習慣
1と2は仕方がない部分なのですが、3と４は予防できます。
バランスの取れた食事や睡眠などを十分とり、なるべくストレスの無い生活を送るようにしましょう。
また、たばこのニコチンは血流を悪化させるため、薄毛には大敵です。
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