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  • 2025/11/18

  • 薄毛対策

薄毛になる5つの原因ってなに?

プラス 男髪 都島店
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ありがとうございます。

アシスタントの亀谷です。
この記事では薄毛になる主な原因について以下の5つを解説していきます。

(1)男性ホルモン

男性ホルモン(特にジヒドロテストステロン)がヘアサイクルの乱れを引き起こし、AGA(男性型脱毛症)の原因となります。これは遺伝的な体質が関係している場合が多いです。

(2)遺伝

男性型脱毛症(AGA)は遺伝的要因が大きく関わります。家族に薄毛の人がいる場合、遺伝的リスクが高い可能性があります。

(3)ストレス

強いストレスは、頭皮の血行を悪化させ、薄毛を促進する一因となります。

(4)食事、生活習慣

栄養バランスの偏り、特に髪の成長に必要なタンパク質やアミノ酸が不足すると、薄毛につながります。また過度な飲酒は、髪の毛の材料となるアミノ酸を消費させ、DHTの増加を促します。
睡眠不足などの生活習慣の乱れはホルモンバランスを乱し、髪の成長を妨げます。

(5)頭皮環境の悪化

洗浄力の強いシャンプーで洗いすぎると、頭皮を保護する必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥や炎症の原因になります。当店では洗浄力もあり尚且つ毛穴・毛根活性促進成分でいきいきとした頭皮と毛髪を育てる、「Anagin(アナジン)」も取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください。

(1)男性ホルモン(2)遺伝は仕方がない部分なのですが、(3)ストレス(4)食事、生活習慣(5)頭皮環境の悪化は予防できます。
バランスの取れた食事や睡眠などを十分とり、なるべくストレスの無い生活を送るようにしましょう。
また、たばこのニコチンは血流を悪化させるため、薄毛には大敵です。
上記で紹介したAnaginシリーズを使用し、頭皮のクレンジングと栄養補充をするヘッドスパのメニューもご用意しておりますので、ご興味がございましたら是非お気軽にご相談ください。

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